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非常に良いと評価しました[評価:5.00点]
(2017-07-27)

レビュー総数:4 | 評価平均:4.50点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


非常に良いと評価しました[評価:5.00点]
(2017-07-26)

レビュー総数:1 | 評価平均:0.00点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


まずは一日一日やりきり、継続する事[評価:4.00点]
一日目のメニューから、なかなかしんどいのですが普段運動してない私でも全工程10~15分で出来、朝仕事の行く前にやってます。というよりは、仕事をやったあとでメニューをこなす勇気がありません。 私は外での運動があまり好きではなく、家の中で身体がぎしぎしするくらいしんどい運動が出来るので、この数日やった感想としては☆5です。が、ジャンプ系のトレーニングがあるので時間帯と場所を選ばないといけないかもしれません。あと、素足でやっていたのですが足裏が痛いのでトレーニングシューズ買います。(2017-07-26)

レビュー総数:1 | 評価平均:0.00点 | 店舗:オンライン書店boox @Yahoo!店


筋トレに必須[評価:5.00点]
筋トレに食事は必殺です。 難しい事を分かりやすく説明をしてくれてます。(2017-07-25)

レビュー総数:1 | 評価平均:0.00点 | 店舗:BOOKFANプレミアム


非常に良いと評価しました[評価:5.00点]
(2017-07-25)

レビュー総数:3 | 評価平均:3.33点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


非常に良いと評価しました[評価:5.00点]
(2017-07-25)

レビュー総数:2 | 評価平均:0.00点 | 店舗:BOOKFANプレミアム


天才です[評価:5.00点]
天才大嶋先生の本です。噛み砕いて書いていただいているので、非常にわかりやすいです。?というところがあるとは思いますが、他の本を読めば、なるほどと思うはずです。(2017-07-25)

レビュー総数:1 | 評価平均:0.00点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


良いと評価しました[評価:4.00点]
(2017-07-25)

レビュー総数:5 | 評価平均:4.40点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


非常に良いと評価しました[評価:5.00点]
(2017-07-24)

レビュー総数:1 | 評価平均:0.00点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


非常に良いと評価しました[評価:5.00点]
(2017-07-24)

レビュー総数:1 | 評価平均:0.00点 | 店舗:ローチケHMV Yahoo!ショッピング店


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